Swissmedicus
Magazín
Zobrazit vše-
Týden před závodem nebo aktivní dovolenou: připravte tělo, ne jen výbavu
Poslední týden před závodem, dlouhou túrou nebo aktivní dovolenou není čas na dohánění zameškaného tréninku. Zjistěte, jak připravit tělo chytře, v klidu a bez zbytečného přetěžování.
Týden před závodem nebo aktivní dovolenou: připravte tělo, ne jen výbavu
Poslední týden před závodem, dlouhou túrou nebo aktivní dovolenou není čas na dohánění zameškaného tréninku. Zjistěte, jak připravit tělo chytře, v klidu a bez zbytečného přetěžování.
-
Co si přibalit na dovolenou: praktická výbava pro klidnější cestování
Praktické tipy pro pohodovější cestování: Co by nemělo chybět v cestovní lékárničce a jaké drobnosti se mohou na dovolené hodit – od trávení přes bodnutí hmyzem až po večerní rutinu.
Co si přibalit na dovolenou: praktická výbava pro klidnější cestování
Praktické tipy pro pohodovější cestování: Co by nemělo chybět v cestovní lékárničce a jaké drobnosti se mohou na dovolené hodit – od trávení přes bodnutí hmyzem až po večerní rutinu.
Herbář_
